Em alusão ao Janeiro Branco, a equipe da UBS Jardim São Carlos realizou uma atividade especial no grupo “Momento de Pausa”, lançando mão do baralho terapêutico para auxiliar as participantes a refletirem sobre seu bem-estar emocional. A dinâmica, conduzida pela nutricionista Edilaine Nascimento, pela auxiliar de enfermagem Lucimeire dos Santos e pela agente de saúde Vera Lucia Costa, trazia perguntas e mensagens sobre autocuidado e saúde mental.
Segundo Edilane, o encontro foi marcante: “A cada carta tirada, os pacientes relataram seu reconhecimento nas palavras saídas do papel e todos compartilharam suas experiências e emoções. Houve uma troca muito bonita de experiências, rolaram lágrimas e muitos abraços acolhedores, o que foi transformador”, destacou.
Ao final, um café com opções saudáveis reforçou a importância da nutrição equilibrada tanto para o bem-estar físico, quanto para o mental. “Acredito que as atividades fora do consultório tornam o cuidado em saúde mais acessível e compartilhado. Dessa forma, a comunidade passa a nos enxergar como parte ativa dessa responsabilidade coletiva”, destaca Ana Paula Queiroz, gerente da UBS.
